"Das Leben ist wie Fahrradfahren, um das Gleichgewicht zu halten, musst du dich bewegen."  Albert Einstein


Du willst mehr Bewegung in dein Leben bringen?

Das ist schön, herzlich willkommen!

 

Bewegung  führt immer zu einer Veränderung: physisch und mental. Wenn du anfängst dich zu bewegen, verändert sich dein Leben, deine Umgebung und schließlich auch unserer Gesellschaft.

BRING BEWEGUNG IN DEIN LEBEN. JETZT.


Draußen bewegen:

Wandertouren 11/2021 bis 04/2022


Wandern mit andern:

die sportliche Wandergruppe


Y o g a

Ein gutes Lebensgefühl:

Entspannt und kraftvoll

 

Anders positionieren:

Barfuß mehr Zehenfreiheit genießen


Mental bewegen:

Bücherstammtisch - lesen und darüber reden


Mal so richtig draufhauen:

Mehr Power mit zwei Drumsticks




"Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim alten zu belassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert."  Albert Einstein